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▼ 서평 이벤트 ▼
서평 이벤트 도서 이름 : 왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까
『왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까』는 ADHD 제대로 이해하기로 시작해 ADHD인이 가장 어려워하는 동기 부여에 관한 전략은 물론, 시간 관리와 기억력 향상, 감정 조절 등의 문제에 쉽고 간단한 해결책을 제시한다. 특히 ADHD 뇌의 고유한 능력과 강점을 발견하고 일상에서 긍정적인 변화를 만드는 데 집중한다. 자신이나 가까운 사람의 ADHD를 더 잘 이해하고 싶거나, 나는 왜 남들처럼 집중하지 못하는지 고민하는 모두에게 좋은 안내서가 될 것이다.
오늘 포스팅은 여기서 마치겠습니다!
오늘도 즐겁고 행복한 시간 보내세요~
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